자전거 도시 썸네일형 리스트형 송도IBD에서 누리는 자전거 생활의 3가지 미덕 자전거로 출퇴근하는 사람들을 일컫는 신조어 ‘자출족’! 웰빙 바람이 불고 자전거 타는 것이 건강에 좋다는 사실이 알려지면서 평상시에도 운동을 위해 출퇴근에 자전거를 이용하는 사람들이 늘었습니다. 비단 경제적인 이유뿐만 아니라, 건강과 환경 모두를 지킬 수 있는 자전거 타기의 미덕을 속속들이 알아보는 시간을 송도IBD 블로그에서 준비했습니다. 자전거를 타면 건강을 지킬 수 있는데요. 자전거 타기는 유산소 운동과 근력 운동을 한 번에 할 수 있어 다이어트와 근력 강화 두 마리 토끼를 잡을 수 있습니다. 페달을 밟으면서 하체 근력을 키울 수 있고 폐활량도 좋아진다는군요. 또한, 하체를 사용하면서도 관절에는 무리가 많이 가지 않아 관절염, 비만 환자들도 할 수 있는 운동이라고 해요. 자전거는 남녀노소를 불문하고.. 더보기 전국 이색 바이크 열전! 송도IBD 센트럴파크에서 4인승 자전거를 타고 봄 바람을 느껴보세요~ 따뜻한 봄 기운이 반가운 요즘, 그동안 즐기지 못했던 나들이 계획 세우는 분들 많으시죠? 송도IBD 블로그가 겨우내 움츠렸던 몸을 다시 활기차게 만들어줄 국내 이색 바이크를 소개합니다. 송도IBD 센트럴파크에서 즐기는 4인승 자전거부터 바다를 보며 달리는 삼척의 해양 레일 바이크, 제주도에서 만나는 미래형 전기바이크까지! 다양한 이색바이크와 함께 신나는 봄 나들이를 즐겨볼까요?^^ 온 가족이 함께 한 개의 자전거를 탈 수 있다면 믿으시겠어요? 송도IBD의 중앙부에 위치한 국내 최초 해수공원 센트럴파크에 가면 온 가족이 함께 탈 수 있는 4인승 자전거를 만날 수 있습니다. 마치 자동차를 연상시키는 이 자전거는 예쁜 오렌지컬러로 봄 기운이 물씬 나는 송도IBD만의 이색 자전거예요. 친환경 도시라는 송도IBD.. 더보기 혹시 쌍둥이? 송도국제도시와 닮은꼴 친환경 도시 찾기! 친환경 도시 송도국제도시만큼 에너지를 절약하고 자연을 생각하며 지속 가능한 친환경 도시로 발전을 거듭하고 있는 도시는 어디일까요? 자전거 천국으로 불리는 네덜란드 델프트부터 적극적인 친환경 재개발 프로젝트를 성공한 캐나다 밴쿠버, 태양에너지 활용의 일인자 호주 애들레이드까지~ 송도IBD와 함께 송도국제도시 닮은꼴 친환경 도시를 살펴보시죠!^^ 여러분은 네덜란드 하면 어떤 장면이 떠오르시나요? 풍차와 튤립만 생각났다면 아직 네덜란드는 절반만 알고 있다는 거~ 네덜란드 조이트홀란트주에 있는 중소도시인 델프트(Delft)의 자전거 보급률은 100%, 자전거의 교통 분담률은 무려 43%라고 합니다. 인구수보다 자전거가 많다는 말이 있을 정도인 델프트는 어떻게 자전거 천국이 되었을까요? 1970년대까지 델프트는 .. 더보기 이전 1 다음
