여름밤 썸네일형 리스트형 [공포영화 5선] 오싹한 영화와 함께 더위야 물러가라! 한 시대를 사로잡았던 공포영화들. 피와 잔인한 장면이 등장하지 않아도 무서운 고전만의 중후한 공포는 지금 봐도 심장을 쫄깃하게 만드는 무언가가 있답니다. 오싹한 여름밤을 보내고 싶을 때. 등골을 오싹하게 만들 공포영화들. 잔인한 것 없이도 무서운 고전 영화의 테크닉에 감탄해보세요! [출처: 네이버 영화] [출처: 네이버 영화] 폭설로 산속 호텔에 덩그러니 갇힌 가족. 미쳐가는 아빠의 이상행동과 함께 차근차근 고조되는 압도적인 긴장감이 일품인 공포영화에요. 샤이닝에서 사용된 카메라 기법은 지금까지도 사용되고 있을 정도로 시대를 앞서간 공포 테크닉을 보여주는 작품이랍니다. 눈 속에서 벌어지는 추격전을 보고 있노라면 어느새 소름이 쫘악~~! [출처: 네이버 영화] [출처: 네이버 영화] 이 영화 이후로 집착하.. 더보기 [열대야 정복하기] 덥고 습한 여름 밤, 열대야를 이기는 여름철 숙면의 조건! 본격적인 여름이 시작되면서 열대야에 잠 못 이루시는 분들도 많을 것 같은데요! 잠이 보약이라는 말이 있죠? 상쾌하고 활기찬 하루를 시작하려면 숙면을 하는 것이 중요하답니다~ 오늘은 쏭양이 여름철 달콤한 숙면을 위한 쉬운 TIP을 알려드릴게요! 지금 저와 함께 열대야를 정복해 볼까요? 달콤한 숙면을 위해선 잠자리 환경이 중요한데요~ 우선 자기 전 텔레비전, 휴대폰 같은 전자기기는 멀리해야 해요! 누워서 텔레비전이나 휴대폰을 들여다보면 시각적인 자극으로 수면 호르몬인 멜라토닌 분비량이 급격히 줄어들어, 우리 몸이 밤이 아닌 낮으로 받아들이게 되고, 결국 숙면을 방해하게 된답니다~ 또 더운 여름밤을 잘 이기려면 온도와 습도 조절을 잘해야 하는데요! 습도가 낮으면 땀이 덜 나서 체온이 올라가는 것을 막아주기 때.. 더보기 이전 1 다음
