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생선

[건강한 추석 나기] 민족 대명절, 한가위를 건강하게 나기 위한 코멘트! 명절음식 칼로리 줄이기, 장거리 안전 운전하기, 명절 증후군 이겨내기 노하우를 송도IBD 블로그에서 확인하세요! 더도 말고, 덜도 말고 한가위만 같아라~ 라는 말이 있죠? 드높은 하늘, 청정한 날씨, 그리고 갓 수확한 작물로 어떤 명절보다 풍족한 한가위. 그런데 워낙~ 풍족하다 보니 여러 가지 문제가 생기곤 해요. 평소보다 많은 양의 음식을 섭취해서 배탈이 나거나 소화불량을 겪는 분들 많으시죠? 또, 명절이면 으레 겪어야 하는 교통체증과 장거리 운전에 대한 피로로 사고가 일어나기도 하고요. 명절 내내 쉬지 않고 가사노동을 해서 생기는 ‘명절 증후군’은 또 어떻고요. 충분히 쉬었는데 쉬지 못했다는 그 느낌이란! ㅜ_ㅜ 추석을 건강하게 나기 위해서는 어떻게 해야 할까요? 지금부터, 송도IBD 블로그의 마스코트~ 쏭양의 코멘트를 들어보세요! 명절 음식에는 다른 음식보다 칼로리가 높고 기름기가 많기 때문에 다이어트를 하시.. 더보기
[맛집 추천] 깔끔, 상쾌, 독특한 커낼워크 일식 맛집, 아키노 주방! 에서는 송도IBD '블로그 피플'이라는 코너를 연재하고 있습니다. 일상생활에서 송도IBD의 생생한 모습이 담겨있는 블로그를 하나하나 찾아 소개해 드리는 코너죠~ 햇볕은 쨍쨍~ 점점 따뜻해지고 있는 날씨인 요즘입니다. 날씨와 같이 상쾌하면서 깔끔한 일본 음식이 땡기신다면? 송도국제도시에 위치한 아키노주방 어떠신가요~?^^ 블로거 햄양님께서 직접 다녀오셨는데요~ 함께 확인하러 가볼까요?^^ 송도 근처에 볼일보러 갔다가 점심 먹으러 일본식 레스토랑인 아키노주방을 방문했어요. 송도국제도시 커낼워크 301동 206호에 위치했는데 여기는 구조가 독특해서 올라가는데 살짝 헷갈렸어요. ^^; 평일에 브레이크 타임이 있으니 주의하셔야 해요~! 이곳 아키노주방은 꽤 늦게까지 운영한답니다. 들어가기 전! 입구에서 가격과 메.. 더보기