미래길 썸네일형 리스트형 [걷기 좋은 길] 연인, 가족과 함께 걷기 좋은 가을 산책길을 송도IBD 블로그에서 소개합니다! 어느새 무르익은 가을!! 높고 파란 가을 하늘과 선선한 가을 바람을 느끼다 보면 당장이라도 야외로 떠나고 싶으시죠? 연인과 함께, 아이와 함께 가을을 즐기러 나들이 떠나는 분들도 많으실 텐데요, 오늘은 가을 하늘과 가을바람, 가을 풍경을 마음껏 느낄 수 있는 산책길을 소개해 드릴게요. 가을의 정취를 느끼며 아이와, 연인과 손을 잡고 오붓하게 걷는 시간~ 송도IBD 블로그와 함께 하시죠! 송도의 이국적인 건축물들을 모두 만날 수 있는 산책 코스가 있다는 것, 알고 계시나요? 송도 미래길은 송도의 쾌적하고 아름다운 풍경 속에서 휴식과 힐링까지 느낄 수 있는 송도의 대표적인 산책 코스~ 컴팩스마트시티를 출발하여 송도IBD가 자랑하는 트라이볼을 지나 웨스트 보트 하우스에서 카누와 카약, 전기보트도 타고 하이라이.. 더보기 워런치족을 아시나요? 송도IBD 블로그와 함께 전국적으로 불고 있는 걷기 열풍속으로~ 봄이면 따뜻한 날씨에 나른해지는 사람들이 많은데요. ‘워런치족’이라는 단어 아시나요? 워킹(Walking)과 점심(Lunch)의 합성어로 점심시간에 낮잠이나 휴식 대신 걷기 운동을 하는 직장인들을 일컫는 말이라고 합니다. 큰돈 들이지 않고 건강을 지킬 수 있는 걷기 운동! 송도IBD 블로그가 알려주는 제대로 걷는 법, 시작합니다. 잠깐 짬을 내서 걷는 것만으로 고혈압, 당뇨, 심장병, 뇌졸중, 암 등 한국인의 5대 질병을 예방하는 걷기 운동! 전국적으로 걷기 열풍이 불고 ‘워런치족’이라는 신조어가 생길만하죠? 마사이 워킹, 노르딕워킹 등 워킹하는 방식에 따라 종류도 다양한데요. 최근에는 스틱을 이용한 노르딕워킹이 대세라는군요. 사람들이 가고 싶어하는 여행지 순위 중 제주도 올레길, 지리산 둘레길 등 걷기.. 더보기 이전 1 다음
