[봄철 알레르기] 달갑지 않은 봄 손님, 꽃가루 알레르기에 대해 자세히 알아볼까요?

 

 

화사한 봄소식에 자꾸만 마음이 들뜨는 봄처녀 쏭양~
하지만 알레르기 때문에 봄을 마음껏 즐기지 못하는 분들도 많더라고요.
그래서 오늘 쏭양은 봄에 더욱 기승을 부리는 꽃가루 알레르기에 대해 자세히 알아봤습니다.

 

꽃가루 알레르기는 말 그대로 식물에서 발생한 꽃가루에 의해
알레르기 증상이 나타나는 경우를 말하는데요,
꽃가루 알레르기를 일으키는 식물은 따로 있다는 사실~ 알고 계셨나요?

 

 

봄에 공기 중에 둥둥 떠다니는 하얀 솜털은 버드나무 꽃씨인데요,
이렇게 눈에 잘~ 보이는 꽃씨는 사실 알레르기 반응을 일으키지 않는답니다!
오히려 눈에 보이지 않는 작은 입자의 꽃가루들이 알레르기의 주원인이라고 해요.

 

참나무, 자작나무, 삼나무, 느릅나무, 소나무 등이 알레르기를 일으키는 대표적인 식물인데요,
이 중 자신이 특정 식물에 알레르기 반응을 일으킨다면
그 나무의 분포와 꽃가루 날리는 시기 등을 미리 알아 두시는 게 좋답니다.

 

쏭양 Tip : 나무의 분포와 꽃가루 발병 위험지수를 표기한 꽃가루 예보를 활용하세요!
http://www.pollen.or.kr

 

아는 사람은 안다는 꽃가루 알레르기의 괴로움~ ㅠ.ㅠ
심한 재채기가 나기도 하고 콧물이나 코막힘이 심해지기도 하고..
눈이 가려운 증상을 겪는 분들도 계시다는데요.

 

 

알레르기 증상은 한 번에 완치되기 어렵기 때문에
증상이 나타나기 시작할 때 간단한 응급처치를 하면 훨씬 수월하게 봄을 날 수 있을 거예요.

 

혹 재채기가 나고 코가 가렵다면 원인이 되는 꽃가루를 없애주는 것이 기본이겠죠?
이럴 때는 생리식염수로 콧속을 세척해주면 염증도 완화되고 코막힘도 줄어든답니다.
만약 눈이 가렵고 부어오른다면 절대로 손으로 비벼선 안돼요!
눈 역시 인공눈물로 눈 안에 들어간 이물질을 씻어주셔야 한답니다.
여기에 냉찜질을 더해준다면 가려운 증상을 훨씬 빠르게 가라앉힐 수 있다고 하네요~

 

알레르기 예방의 기본은 알레르기 원인 물질을 없애는 것!
하지만 세상 나무를 모두 없앨 수는 없으니^^
본인이 알레르기 반응을 일으키는 원인 식물을 찾아 최대한 피하는 것이 좋답니다.

 

 

꽃가루가 심하게 날리는 날에는 가급적 외출을 피하고 집안 환기 또한 하지 않는 게 좋아요.
그래도 꽃가루가 집 안에 들어왔다면 물걸레로 청소하여
꽃가루가 다시 날리지 않도록 하는 것이 좋답니다.
그리고 손 발을 항상 깨끗이 씻고 습도 역시 50% 정도로 유지해주세요~

 

작은 생활 습관만으로도 꽃가루 알레르기는 예방할 수 있고
증상을 훨씬 완화시킬 수도 있답니다~!

 

 

쏭양의 주위에도 봄이 오면 괴롭다는 분들이 많이 계신데요,
오늘 알려드린 꽃가루 알레르기 대처법으로
올봄은 좀 더 즐겁고 행복하게 보내셨으면 해요~